消化の良い食べ物と悪い食べ物!胃が弱ってる時は何がいい?

消化の良い食べ物と悪い食べ物!胃が弱ってる時は何がいい?

最近胃腸の調子が悪い…こんな時はどんな食事をしたらいいのかな。消化の良い食べ物と悪い食べ物を理解すれば回復もぐんと早くなります!胃カメラを飲む前や後でも使えるので覚えておくと便利ですよ♪

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