コンビニランチでダイエット!知ってると違う選び方のコツ

コンビニランチでダイエット!知ってると違う選び方のコツ

毎日朝早くから出勤し、ランチは丼ものやラーメン、仕事の後は接待や飲み会。 忙しく過ごして、ふと気がつくと、お腹はぷっくり。 そろそろ本気でダイエットしてしたいな…。 でも会社員は飲み会や付き合いがあったりと、何かと外食が多いものですよね。 世の中にはそれこそ、色々なダイエット法があります。 そんな中で最近雑...

お正月太りの解消法!楽だから続けられる3つのプチ習慣

お正月太りの解消法!楽だから続けられる3つのプチ習慣

年末からお正月にかけては、大勢で集まり美味しいものを食べる機会が多くなりますよね〜 例えば、豪華ディナーで1年の〆に乾杯、そしてお餅におせち料理で新しい年に乾杯。久しぶりに会う人との食事を通しての会話は楽しいものです。 でも気づくと、最近なんだか、食べっぱなし・・・?! 試しに体重計に乗ってみると・・・「ヒェー!!3k...

赤ちゃんのパズルを手作りで!ダンボールパズルを簡単に♪

赤ちゃんのパズルを手作りで!ダンボールパズルを簡単に♪

うちには1歳半の子がいます。離乳食も終わりあちこち歩きまわって、そろそろ幼児への仲間入りの頃です。 でも、上にお兄ちゃんがいるので、お家にはおもちゃがいっぱいあります。 ですので下の子用に、特におもちゃは買ってないし、あんまりおもちゃは増やしたくない…。でも、パズルは買ってあげたいな〜と思っていました。 ネ...

赤ちゃんと年末年始に帰省!移動時間を快適に過ごす5つのポイント

赤ちゃんと年末年始に帰省!移動時間を快適に過ごす5つのポイント

赤ちゃんが生まれて初めて迎えるお正月。家族が増えてお正月を迎えるのはとても嬉しいですよね〜 「かわいい赤ちゃん、お正月くらいは孫の顔を見たい!」 なんて、実家や旦那さんのご両親から言われるものの、近ければ何度でも行きたい!でもこれが遠方となる話は別。片道何時間も移動時間がかかると思うと、正直赤ちゃんを連れての長旅は不安...

赤ちゃんのクリスマスプレゼント!0歳児用失敗しない選び方

赤ちゃんのクリスマスプレゼント!0歳児用失敗しない選び方

赤ちゃんが生まれると両家のおじいちゃん、おばあちゃんを交えてお祝いするイベントが増えます。 うちの息子も1歳を過ぎこの1年を振り返ってみると、数あったイベントの中でも1歳のお誕生日とクリスマスは2大イベントでした。 特にクリスマスは街中クリスマスムードになるので、家族みんなで楽しめるイベントですよね!うちの場合、去年の...

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